Plate Drag


重りが乗ったプレートを引く障害物です。力業で特段コツはない気がしたのですがYoutube観て気づいたことを1点。

初めて2019年にSpartanのSuper出た時のことです。Plate Dragはみんなおしりを地面につけて引っ張っていたので、それがルールだと思っていたのですが海外のレースを見ているとそうではなさそうです。

単純に腕力だけのようなので皆で筋トレしてClearですね٩(ˊᗜˋ*)و