Twister

私自身は一回も成功したことが無いのですがYoutubeを見て理解したことを纏めてみます。もちろん腕力も重要ですがこのコツを活かして2020年の大会にエントリーしてクリアしたいと思います٩(ˊᗜˋ*)و 減量も必要だ（笑）

■　POINT
・　右手を順手、左手を逆手でバーを握る
・　右手が進行方向になるようにする
・　右手で次のバーを掴み、左手を右手が掴んでいた前のバーを掴む
・　途中のクロスするフレームも掴み、飛び越そうとしない